Introdução: A creatina é um composto de aminoácidos captada pelos feixes musculares para produção rápida e intensa de energia no organismo. Atualmente, é utilizada principalmente por jovens, halterofilistas e praticantes de exercício resistido, devido ao seu potencial efeito ergogênico. Enquanto a utilização de creatina se torna cada vez mais popular entre os adeptos de atividade física, existem diversos posicionamentos científicos a respeito de sua posologia - suplementação, dose ou período correto - e de possibilidade de efeito nocivo à função renal. Objetivo: Revisar, na literatura científica existente, informações sobre a segurança e os efeitos da suplementação de creatina na função renal. Método: Foi feita revisão sistemática, no mês de maio de 2022, de publicações dos últimos cinco anos, nas bases de dados SciELO e Lilacs, cujo primeiro passo referiu-se à seleção de palavras-chave no DeCS. Os descritores utilizados foram: “Creatine”, “Dietary Supplement” e “Long Term Adverse Effects”. Os artigos foram buscados até a data limite de 21/05/2022. Não houve filtros de busca condicionados por idioma de publicação. Artigos que não atendiam a temática e o objetivo da pesquisa foram excluídos. Resultados: A análise de 23 manuscritos identificou benefícios significativos à saúde que podem ser fornecidos com a ingestão baixa de creatina na dieta (3 g/dia) por longos períodos (5 anos ou mais) como: (i) prevenção de quedas e fraturas, (ii) maiores ganhos em massa muscular, em força e em capacidade funcional; (iii) eficácia na atrofia muscular. Em relação a população idosa, a suplementação de creatina monohidratada é considerada uma intervenção segura e dissociada à lesão renal e/ou hepática e à citotoxicidade. Conclusão: Nota-se que, mesmo com diferentes perspectivas relatadas na literatura científica a respeito da suplementação com creatina, até o presente momento não há comprovação de nenhum prejuízo na função renal, quando se utiliza a dose diária adequada, de forma aguda ou crônica, em indivíduos sem problemas renais já existentes.